本文来自FTX创始人SamBankman-Fried推特，原文作者：SBF，由Odaily星球日报译者Katie辜编译。
1.?在游戏《英雄联盟》的正义之地里，我找到了内心的平静。
2.?大多数时候我都睡在豆袋沙发上，但也时不时回我的公寓。我会来回慢跑，这时我的世界里就只剩下我的思绪和耳机里的音乐作伴。
今天思考的问题是，为什么我经常玩《英雄联盟》？
3.?简单来说，计算机中有两种类型的内存：RAM和硬盘。
RAM速度快，价格昂贵但小巧。
而硬盘速度慢，价格便宜但体积大。
我现在正在使用的计算机具有64GB的RAM和500GB的磁盘空间。
4.?此外，每次重启电脑时，RAM都会清空。而硬盘内容还在，并且处于保存状态。
说明白点，我发现这是思考我是如何记住事情的有用方式。
总之，我认为我的大脑里有较大的RAM和相对较小的硬盘。
5.?我思维敏捷，擅长从事件中吸收和整合信息，以及多项任务同时处理的能力。
但我对我的同龄人了解不多。我总是沉迷于智力抢答题和小竞赛。如果你想知道我的年纪，我可以告诉你1992年到2021年是我活过的年份，但今年生日还没到。
6.?我猜我的年龄还没达到人们的预期。
从一些事情就可以直接体现出来。比如每个星期日，我都会上美国国家橄榄球联盟网站。在每个时段播放我最喜欢的3个比赛，并在工作时在后台观看。
7.?我因为一边打电话一边玩《英雄联盟》而“出名”。
如果可能的话，我也会尽量避免重新启动我大脑的RAM。
沙发豆袋的另一个好处就是，如果我在办公室睡觉，我的大脑就会处于工作模式，第二天就不需要重新“加载”所有内容。
8.?在玩《英雄联盟》上，跟那些经常还要权衡睡眠和工作时间的人相比，我玩游戏的时间比人们想象的多。
为什么？
有一个答案很明显，关于《英雄联盟》最常听到的是，所有玩这款游戏的人都会说他们不希望玩这款游戏。
9.?也许这只是个坏习惯。像有些人饮酒过剩，有些人上瘾，而我沉迷于打《英雄联盟》。
也许这就是答案。
不过，也许不是。不过那也不再是我的生活经验了。
可能只是我放纵自己的借口。
10.?正如在我和@benjwallace的上一次谈话中，他注意到我边说边转着一枚纪念硬币。
我的大脑需要重新洗牌。在这过程中，我会旋转我的铜制水獭。
11.?当然，跟我的大脑备用的RAM也有关。但是仅仅因为我在谈话时可以让大脑重新洗牌，而并不意味着我应该这样做。
我这样做的原因是什么呢？
当我真的感到筋疲力尽时，为什么有时我会主动地打开《英雄联盟》？
12.?有时我感到身体很累，我就去睡觉。
但有时我的疲惫是来自精神上的，我的脑子会转个不停，我大脑的RAM里塞满了所有对我重要的事情。
因为我大脑没有足够硬盘空间，并且也对之不够信任，我的生活主要还是处于RAM的模式。
13.?即使我想清空记忆，我也做不到。
不管是好是坏，那些对我的活跃记忆有足够价值的想法我会一直记得。
对大多数人来说，短期记忆是留给你很快就会忘记的事情。
14.?但我的脑子里总是塞满了要记、要做、要想的事情，这些想法会在我脑里持续一段时间。
有时是永远也忘不了。
因为一旦这些想法从大脑“内存”转换到大脑“硬盘”，基本上就消失了。只要我记得它们，世界就不会毁灭！
15.?所以，不管怎样，有时候我的脑子塞得太满了，或充满了高要求和让人筋疲力尽的事情。我想让大脑平静下来。
我试着躺在沙发豆袋上，但没有用。我的脑子还在运转。
我的脑子陷入了思考的漩涡。
我躺着睡不着，又一次睁眼到天亮。
16.?我会起床去看Netflix，试图分散我的注意力，这似乎是一个不错的开始。
我的思考范围很广，正如现代电视里的各种各样的内容一样。
这些想法会跟电视里的情节重叠，而我的头脑会保持清醒，与电视情节产生共鸣。
17.?所以我的大脑处于不停地运转，不知疲惫的状态。
这时我会关掉Netflix，播放一些体育节目。但除非当时有很多我关注的比赛，否则它的吸引力不足以分散我的注意力。
Netflix太吸引人了，而运动则太无聊了。
18.?接下来我会打开《英雄联盟》。我会不假思索地进入一场比赛，招兵买马，然后正式开始。
19.?我也应该澄清一下，我并不觉得《英雄联盟》有趣，也没从中学到什么东西。
但这不是重点。
关键是通过游戏加载，生成游戏人物，购买装备，走上赛道。
然后开始由我的大脑主导一切了。
20.?我的一些基本本能，主要是竞争天性会在这时显露出来。
我的游戏角色会在敌人周围跳来跳去，最后一击，躲闪，挑衅一下，最后被一击毙命，然后回到后方补血，最后还是搞砸了，连累我的后援也被击杀。我还是不擅长这个游戏。
21.?但我的注意力集中在金币、装备、佣兵、生命值和击杀技能这些东西上。该死的，我的法力值又没了，为什么我玩这个游戏玩得那么差。
当我的思想慢慢融入到暗夜杀手Vayne这个游戏角色的思想中时，竞争意识开始占据了我大脑的RAM部分。
22.?我的大脑专注于竞争，没有空间去考虑其它问题。
这时，我的大脑转向了一个全新的，截然不同的思维循环。我着迷的是最后的命中而不再是责任。
23.?旧的思维循环，也就是令我筋疲力尽的思维循环被迫从我的活跃意识中退出，任由我的大脑放空，等候时机的到来。
这种旧的思维循环终会回来。几分钟后，脑里原来的想法会重新出现，我的大脑会放弃《英雄联盟》注重命中而不是负责任的想法，旧的想法会重返大脑。
24.?但我已经让自己快速运转的大脑平静了30分钟，并给自己时间去体验睡眠中大脑的休息状态。
是时候让我的大脑缓一缓了。
也是时候处理我的思绪，加以巩固并学会与它们和平共处了，至少维持一段时间吧。
25.?时间到了，我该回去工作了。
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